Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2018
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1069 kkal
|
Lemak: 50,87g | Prot: 39,58g | Karb: 118,30g.
Makan Pagi: Hünnap, Nescafe 3 Ü 1 Arada. Makan Siang: Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Domatesler, Yörsan Beyaz Peynir. Makan Malam: Peynirli Makarna, Nescafe 3 Ü 1 Arada. Camilan/Lainnya: Antep Fıstığı, Lokum. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ozlem44
|