Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2018
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
569 kkal
|
Lemak: 11,08g | Prot: 38,27g | Karb: 83,93g.
Makan Pagi: Перепелиное Яйцо, Крабовые Палочки, Арбуз, Инжир, Банан, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Дыня, Куриная Грудка Отварная, Гармония Сметана 20%, Укроп, Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dune4ka2
|