Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2018
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 32,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 63,64g | Prot: 100,11g | Karb: 97,00g.
Makan Pagi: Ашан Самаркандская Халва, Русское Море Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Horeca Select Соус Барбекю, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Camilan/Lainnya: Kozel Пиво Темное, Попкорн с Маслом. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yuliasis
|