Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2018
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2405 kkal
|
Lemak: 72,71g | Prot: 144,71g | Karb: 286,60g.
Makan Pagi: Myprotein Organic Peanut Butter, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Orva Piadina Fresca Kamut Biologica. Makan Siang: Fior di Natura Gallette di Riso, Noci Secche, Fage Yogurt Greco Total 2%. Makan Malam: Pizza ai Funghi, Iper Pizza Margherita Kamut Bio. Camilan/Lainnya: Syntrax Matrix Milk Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, farina di farro, Bevanda alle Mandorle, Farina di Grano Saraceno, Instant Oats Unflavoured, Matrix Milk Chocolate, Mandorle Sgusciate. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nikmontana
|