Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2018
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1028 kkal
|
Lemak: 23,86g | Prot: 69,32g | Karb: 147,55g.
Makan Pagi: Эмир Сыр Сметанковый, Вареное Яйцо, Аям Хлебцы Домашние, Петропавловское Молоко 2,5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан, Курага, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные. Makan Siang: Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Банан, Яичный Белок. Makan Malam: Помидоры, Цветная Капуста, Куриная Печень, Баклажан, Зеленый Перец, Кабачок. Camilan/Lainnya: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 777irina-777
|