Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2018
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
562 kkal
|
Lemak: 26,43g | Prot: 23,27g | Karb: 59,31g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Овсянка. Makan Siang: Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Овощи Гриль. Makan Malam: Салат из Капусты с Соусом. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valentink@
|