Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2018
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
476 kkal
|
Lemak: 12,04g | Prot: 59,96g | Karb: 34,74g.
Makan Pagi: 무화과, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살, 양상추. Makan Siang: 삶은 계란, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살. Makan Malam: 훈제 연어, 양상추, 함박스테이크, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함). Camilan/Lainnya: 무화과, 더순수 렛츠미 깔라만시. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milktea♥️
|