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Jurnal quierounavida, 25 Agu 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2018
105,8 kg Sejauh ini Berkurang: 44,2 kg.    Sisa: 35,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Agustus 2018:
976 kkal Lemak: 24,18g | Prot: 98,14g | Karb: 86,05g.   Makan Pagi: Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar. Makan Siang: Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Vino Blanco de Mesa, Pimiento Rojo, Cebollas, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Papa Cocida. Makan Malam: Huevo Revuelto, DIA Revuelto de Gambas con Ajetes y Esparragos. Camilan/Lainnya: Hacendado Sándwich Nata sin Azucares Añadidos. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Muy bien, otro poquito menos, otro paso más! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💐 
25 Agu 18 oleh anggota: pilar.caceres
Yo no se ni como lo he bajado, nos fuimos todos a un kebab 😬 
25 Agu 18 oleh anggota: quierounavida
Pues lo hiciste bien porque has bajado otro poco. Ánimo campeona que vas muy bien, ya queda menos!! 😘😘😘👏🏻👏🏻👏🏻 
25 Agu 18 oleh anggota: pilar.caceres

     
 

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