Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2018
|
121,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
695 kkal
|
Lemak: 8,43g | Prot: 50,11g | Karb: 103,62g.
Makan Pagi: Gartenkrone Peperoni Scharf, Kopfsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Aldi Kochschinken, Philadelphia So Leicht 3%, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Makan Siang: Brüggen Gourmet Müsli Früchte ohne Zuckerzusatz, Edeka Pflaumen. Makan Malam: Champignons Frisch, Hähnchenbrustfilet, Tomaten, Gurke (Geschält), Kopfsalat. Camilan/Lainnya: Pflaumen. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anhowi
|