Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2018
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1575 kkal
|
Lemak: 68,13g | Prot: 60,31g | Karb: 151,36g.
Makan Pagi: Alnatura Zartbitter-Kakao-Creme, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Penny Markt Körniger Frischkäse, REWE Bäcker Brötchen. Makan Siang: Nordholmer Zwiebel Heringsfilets, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Makan Malam: REWE Bio Rhabarberschorle, Griechischer Salat, Ouzo, Tapas. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|