Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2018
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 32,56g | Prot: 71,50g | Karb: 132,13g.
Makan Pagi: Yeşil Zeytin, Tulum Peyniri, Kepekli Ekmek. Makan Siang: Kabak Tatlısı. Makan Malam: Kepekli Ekmek, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Camilan/Lainnya: Fuse Tea İce Tea Şeftali. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mert9135
|