Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2018
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2192 kkal
|
Lemak: 84,73g | Prot: 52,79g | Karb: 180,54g.
Makan Pagi: Lindt Горький Шоколад 85%, Русское Море Форель Слабосоленая, Pure Indian Foods Ghee & MCT Oil, Гречка Отварная, Kozilakt Биойогурт 3-4,5%, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Вино Красное Сухое, Dr. Oetker Пицца Ristorante Funghi. Makan Malam: Рузская Сметана 15%, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины. Camilan/Lainnya: АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Heineken Пиво Светлое. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Виккикики
|