Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2018
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1689 kkal
|
Lemak: 69,60g | Prot: 80,06g | Karb: 192,45g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Печенье "Петродиет" Овсяное, Живые Конфеты Мармелад Малина, Eco Botanica Зефир, Чай Несладкий, Вареное Яйцо, Салат Овощной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Курага, Простоквашино Кефир 1%, Nesquik Шоколадные Шарики. Makan Siang: Теремок Блин с Шоколадом, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Теремок Пельмени, Простоквашино Сметана 15%, Гречка Отварная, Смешарики Молочный Коктейль Ванильное Мороженое. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Морской Окунь, Семга Отварная. Camilan/Lainnya: Клубника, Персики, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan КристиDi
|