Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2018
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1741 kkal
|
Lemak: 81,02g | Prot: 56,29g | Karb: 195,40g.
Makan Pagi: Orion Чокопай, VPLab Nutrition Протеин, Белый Город Молоко 2.5%, Кокосовая Стружка, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Геркулес Геркулес Традиционный . Makan Malam: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Соус Сладкий Чили. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Колос Батон Пектиновый, Останкино Сервелат Российский. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|