Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2018
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2031 kkal
|
Lemak: 63,97g | Prot: 142,51g | Karb: 215,84g.
Makan Pagi: Melone, Wasa Original, Red Sockeye Salmone Selvaggio Affumicato, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Noci. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Filetto di Salmone Gusto Affumicato all'olio di Oliva con Grani di Pepe, il Buon Riso Riso Integrale. Makan Malam: Fesa di Tacchino, il Buon Riso Riso Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica. Camilan/Lainnya: Pere, Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexmuto
|