Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2018
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1207 kkal
|
Lemak: 21,38g | Prot: 102,72g | Karb: 145,63g.
Makan Pagi: Delisse Lait Demi Écrémé, Banane, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Van Houten Cacao en Poudre, Kiwi, Graines de Chia Séchées, Pomme, Myprotein Rolled Oats. Makan Siang: Navarre Farine de Blé Semi-Complète Type 110, Fruistar Fraises Entières, Auchan Fromage Blanc 0%, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Dijonnaise sans Huile, Bridelight Camembert 5%, Bonduelle Aubergines Grillées, Blanc d'Oeuf, Tomates Cerises, Salade Verte. Makan Malam: Wasa Muesli Crunch Sensation, Fine Ligne Yaourt Nature 0%, Myrtilles, Tomates Cerises, Riz Basmati (Cuit), Lidl Framboise, Milbona Skyr Framboise, Maille Moutarde de Dijon, Salade Verte, Bonduelle Aubergines Grillées, Le Gaulois Escalope de Dinde. Camilan/Lainnya: Alpro Lait d'amande Original. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Top!!! 👍🏼👍🏼. Un bon samedi qui commence !!!!
25 Agu 18 oleh anggota: Kakie81
|
Stabilisation stabilisation 💪🏻💪🏻💪🏻😁
25 Agu 18 oleh anggota: Benfufu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|