Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2018
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1638 kkal
|
Lemak: 69,20g | Prot: 145,78g | Karb: 106,40g.
Makan Pagi: Петропавловское Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные, Сгущенка. Makan Siang: Масло Подсолнечное, Приготовленная Кольраби (без Жира), Овощи Гриль, Акнар Люля-Кебаб Куриный, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Makan Malam: Грецкие Орехи, Натуральный Сыр, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Петропавловское Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 777irina-777
|