Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2018
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
996 kkal
|
Lemak: 38,05g | Prot: 48,42g | Karb: 121,63g.
Makan Pagi: Café, Activia Yoghurt Fresa. Makan Siang: Lala Queso Panela Light, Lechuga de Hoja Verde, McCormick Mayonesa Light, Agros Tomate Hidropónico de Invernadero, FUD Pechuga de Pavo Virginia, Oroweat Pan Multigrano. Makan Malam: Crema de Verduras. lagi...
|
|
2164 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 50 menit, Google Fit - 23 jam dan 10 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laura.rendon
|