Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2018
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 51,39g | Prot: 61,18g | Karb: 115,81g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сухие Сливки, Кофе (Растворимое), Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Vici Крабовое Мясо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Приготовленные Баклажаны, Помидоры. Makan Siang: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Чай, Глобус Шпикачки Русские, Приготовленные Баклажаны, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира). Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Ironman 32 Protein Bar Vanilla. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mammmy
|