Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2018
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
793 kkal
|
Lemak: 8,27g | Prot: 102,24g | Karb: 89,40g.
Makan Pagi: Mr. Djemius Сироп Шоколад, President Творог Диетический 0,2%, Lactel Молоко 2,5%, Желатин Пищевой, Do4a Казеин Do4a. Makan Siang: Дыня, Арбуз, Яблоко, Персики. Makan Malam: Сывороточный Протеин, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Клубника (Несладкая, Замороженная), Замороженная Вишня, Mr. Djemius Сироп Шоколад, President Творог Диетический 0,2%, Огурец, Салат Айсберг, Яичный Белок, Цветная Капуста, Mr. Djemius Соус Чили. Camilan/Lainnya: Орбит Леденцы. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_ccb
|