Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2018
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1129 kkal
|
Lemak: 64,39g | Prot: 61,80g | Karb: 113,19g.
Makan Pagi: 芭樂, 嚴選蜜黑豆, 蜂蜜, 可可粉（無糖）, 奇亞籽, 義美 鮮乳, 有機大燕麥片. Makan Siang: 生杏仁片, 花生, 7-11 溏心蛋洋芋沙拉, 豬腳. Camilan/Lainnya: 雞蛋（整個）, 馬鈴薯（水煮，不加鹽）, 毛豆. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Betty戀
|