Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2018
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 50,15g | Prot: 67,64g | Karb: 159,75g.
Makan Pagi: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Amandes, Noix de Cajou Grillées au Miel, Vahiné Noix de Coco Râpée, Flocons d'Avoine, Pommes Pink Lady, Banane, Blédina Pomme Banane, Auchan Yaourt Nature Brassé. Makan Siang: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Agneau Rôti, Couscous (Cuit), Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Makan Malam: Sodeb'O Mon Atelier Salade Poulet Caesar. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saloumé
|