Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2018
|
107,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2002 kkal
|
Lemak: 115,98g | Prot: 206,93g | Karb: 36,04g.
Makan Pagi: Anchovies, Flott, Avocado, Flesh, Middle Bacon, Ryans, Alpine Butter, Milk, Anchor, Lite (98.5% Fat Free), Blue Cap, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried. Makan Siang: Brie Cheese, Ornelle, New World Tarakihi, Alacen 450, Protein Powder. Makan Malam: Roasted Red Peppers, Golden Sun. Camilan/Lainnya: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olympic Weightlifter
|