Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2018
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1359 kkal
|
Lemak: 49,45g | Prot: 92,66g | Karb: 128,29g.
Makan Pagi: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Oats, Boiled Egg, Almonds. Makan Siang: Мистраль Гречка, Cherry Tomatoes, Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Boiled Egg, Ашан Огурец, Skinless Chicken Breast, Окей Капуста Белокочанная, Avocado Vegetable Oil, Globus Томаты Черри. Camilan/Lainnya: Avocado, Proflex Whey Protein Isolate (Chocolate Flavor), Crisp Bread Light Rye Ryvita, Peanut Butter, Apple. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вже Майже Струнка
|