|
950, говорили они. 😅
За день 600 ккал и ужасное ощущение, что я съел слона и жир растет на мне с ужасной скоростью. ☺ Честное слово, самому неприятно иметь с собой дело.
Но суть даже не в этом. У Лизы (Ellisr) все обстоит ещё хуже. Она есть у меня в подписках, пожалуйста, напишите ей что-то хорошее. Лиз, забей на сегодня. Завтра мы справимся. 💪❤
Вобщем, такое себе получилось, но просто буду надеяться, что завтра будет лучше.
Спокойной ночи, fs.
|
43,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
256 kkal
|
Lemak: 7,43g | Prot: 8,23g | Karb: 40,56g.
Makan Pagi: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. lagi...
|
berat badan stabil
|