Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2018
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
725 kkal
|
Lemak: 17,07g | Prot: 38,15g | Karb: 104,13g.
Makan Pagi: Nestlé Cookie Crisp, Cuétara Flakes, Shoyce Bebida de Arroz e Côco, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pingo Doce Pão Trigo Integral. Makan Siang: Bife de Peru Grelhado, Carne de Porco do Lombo, Carte D'Or Gelado Profiterole, Arroz Branco (Médio, Cozido). Camilan/Lainnya: Castanhas de Caju, Nestlé Iogurte Longa Vida Magro, Nectarinas. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan watever-idk
|