Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2018
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
807 kkal
|
Lemak: 22,27g | Prot: 38,97g | Karb: 116,16g.
Makan Pagi: Leinsamen, Aldi Trauben Kernlos, Äpfel, Heidelbeeren, Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, REWE Bio 5-Korn-Müsli. Makan Malam: Tomaten, Hofburger Gouda Gerieben, Zucchini, Couscous (Gekocht), Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Rote Paprika. Camilan/Lainnya: Jacoby Schwarzer Johannisbeer Nektar, Ja! Cashew-Kerne. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaRo188
|