|
Это уже интереснее)))
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 31,41g | Prot: 115,21g | Karb: 123,68g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Чудо Коктейль Молочный Шоколад, Банан, Победа Шоколад Горький 72%, 36 Копеек Кефир 1%. Makan Siang: Виноград, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Классический 45%, 36 Копеек Кефир 1%, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Редис, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски . lagi...
|
|
2159 kkal
|
Latihan:
Berenang (Sedang) - 48 menit, Mountain Biking - 43 menit, Apple Health - 22 jam dan 29 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elanrage
|