Daftar  |  Masuk

Jurnal DionneEvette, 29 Mei 10

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2010
93,8 kg Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.    Sisa: 28,0 kg.    Diet diikuti: Buruk.

Lihat Kalender Diet, 29 Mei 2010:
943 kkal Lemak: 20,31g | Prot: 81,40g | Karb: 112,48g.   Makan Pagi: Chocolate Cream Protien Shake. Makan Siang: Deli Deluxe American Cheese, Light Mayonnaise, Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Sliced Honey Turkey Breast. Makan Malam: spaghetti sauce, spaghetti, chicken breast. Camilan/Lainnya: bahama mama, corn chips. lagi...
2285 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan DionneEvette


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.