Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2018
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 27,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1562 kkal
|
Lemak: 72,18g | Prot: 106,63g | Karb: 122,06g.
Makan Pagi: QNT Whey Protein Light Digest, Каша. Makan Siang: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Куриные Бедра. Makan Malam: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо. Camilan/Lainnya: Нектарины, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Куриная Грудка Вареная, Орехи Кешью. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rusmalina
|