Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2018
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1038 kkal
|
Lemak: 30,63g | Prot: 49,37g | Karb: 151,45g.
Makan Pagi: Подсолнечное Масло, Мёд, Ферма Молоко 3,2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Новоукраинка Овсяные Хлопья, Яйцо, Красное Яблоко. Makan Siang: Лук, Красные Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Соевый Соус, Мясо Кролика, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Мясо Кролика, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vika.kazmirchuk
|