Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2012
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1772 kkal
|
Lemak: 99,68g | Prot: 103,57g | Karb: 107,03g.
Makan Pagi: Sliced Bacon, Fried Egg, Advantage Cafe Caramel Shake. Makan Siang: lime chicken, chef salad wegmans. Makan Malam: blueberries. Camilan/Lainnya: dunkin donuts oreo, Bacon, Egg and Cheese on Croissant, Day Break Cranberry Almond Bar, splenda, sugar free caramel torani, coffee, heavy cream. lagi...
|
|
2309 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 27 menit, Istirahat - 15 jam dan 33 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lisa Kay
|