Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2018
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1264 kkal
|
Lemak: 30,26g | Prot: 129,23g | Karb: 76,60g.
Makan Siang: Alpensilber Fiocco di Latte, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fagiolini Finissimi Surgelati, Pam Panorama Polpa Fine, Pam Panorama Tonno al Naturale, Barbera. Camilan/Lainnya: Arla Milk Shake, Lamponi, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Bartolini Farina Integrale di Farro Macinata a Pietra, Molino Rossetto Farina d'avena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valeria140591
|