Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2018
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1255 kkal
|
Lemak: 78,81g | Prot: 59,97g | Karb: 100,32g.
Makan Pagi: Amendoim, Maçã. Makan Siang: Melão, Abobrinha Refogada, Repolho Refogado, Couve Refogada, Tomates, Vapza Peito de Frango Desfiado, Purê de Abóbora. Camilan/Lainnya: Melão. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lua_dias
|