Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2018
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1157 kkal
|
Lemak: 49,78g | Prot: 82,54g | Karb: 92,67g.
Makan Pagi: Свитлогорье Молоко 2,5%, Кофе, 0 Калорий Шоколадный Пудинг, Меридиан Икра Лососевая, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Черемушки Батон Нарезной. Makan Siang: O12 Протеиновое Мороженое , Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Овощи Гриль, X-Fit Стейк из Филе Цыплёнка. Makan Malam: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Шикари Салат с Морепродуктами, Шикари Мисо Суп, Чай. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~MaybeTomorrow~
|