Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2018
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
956 kkal
|
Lemak: 29,20g | Prot: 76,99g | Karb: 102,79g.
Makan Pagi: Pan Integral, Café, Campofrío Jamón Cocido Braseado, Serrano Pavo Sabor Trufa con Pistachos. Makan Siang: Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Tomate Frito, DIA Atún Claro al Natural, Calabacín. Makan Malam: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Espárragos, Jamón Serrano. Camilan/Lainnya: Manzana Roja, DIA Pan Especial Integral Con Cereales, Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatimacorba
|