Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2018
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2120 kkal
|
Lemak: 79,03g | Prot: 65,21g | Karb: 288,21g.
Makan Siang: Roast Beef Sandwich. Makan Malam: Kodiak Cakes Pumpkin Dark Chocolate Minute Muffins, Lean Cuisine Culinary Collection Baked Chicken. Camilan/Lainnya: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sugar, Coffee, Kodiak Cakes Chocolate Peanut Butter Flapjack on The Go, Coffee, Sugar, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sugar, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|