Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2018
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
334 kkal
|
Lemak: 12,17g | Prot: 23,51g | Karb: 37,19g.
Makan Pagi: Café Expresso. Makan Siang: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Tremoços. Makan Malam: Queijo Fresco, Sondey Bolachas de Arroz, Knorr Creme Marisco, Melão, Pingo Doce Peito de Peru Fatiado. Camilan/Lainnya: Pingo Doce Tremoços, Amêndoas sem Casca. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nora1971
|