Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2018
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
854 kkal
|
Lemak: 34,39g | Prot: 38,53g | Karb: 103,52g.
Makan Pagi: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Растворимый Кофе (из Порошка), Большая Перемена Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Makan Siang: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Шампиньоны Тушеные, Чай, Олейна Подсолнечное Масло , Гречка. Camilan/Lainnya: Сибирская Клетчатка Клетчатка с Голубикой, Огурец (с Кожурой), Агуша Кефир 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiay89
|