Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2018
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
945 kkal
|
Lemak: 37,88g | Prot: 41,86g | Karb: 112,16g.
Makan Pagi: Cornetto Vegano, Pompadour Rooibos, Damiano Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino". Makan Siang: Grana Padano Grana Padano, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio d'oliva. Makan Malam: Pasta di Farro, Olive Verdi, Delizie del Sole Pesto alla Genovese. Camilan/Lainnya: Mandorle, Alesto Noci di Acagiù. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tunatunak
|