|
(1)
Фуух..... 😅😊😌✊
|
46,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
346 kkal
|
Lemak: 12,10g | Prot: 8,16g | Karb: 52,94g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Мёд, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Помидоры, Вермишель, Сыр Российский. Makan Malam: Красное Яблоко, Сливы. Camilan/Lainnya: Семейка Озби Баранки, Новые Технологии Вафли Сливочные. lagi...
|
|
1514 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.G3535
|