Im Urlaub!!!! Juhu!!!!! 😍
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72 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1594 kkal
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Lemak: 22,56g | Prot: 74,39g | Karb: 278,53g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Kaffee, Heidelbeeren, Johannisbeeren, Banane. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert. Makan Malam: Gekochtes Ei, Radieschen, Schwarzwälder Schinken, Bresso Balance , Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Camilan/Lainnya: Rote Paprika, Crusti Croc Salzbrezeln, Edeka Joghurt Mild 0,1%. lagi...
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Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
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Komentar
Weiterhin eine gute Zeit.🖐
23 Agu 18 oleh anggota: schnorra
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23 Agu 18 oleh anggota: wilfriedS
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Wünsche dir einen tollen Urlaub und eine erholsame Zeit.
23 Agu 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Sejarah Berat Badan VinoEna
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