Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2018
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 58,59g | Prot: 111,77g | Karb: 123,00g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Bucheron Горький Шоколад 72%, Простоквашино Молоко 2,5%, Зао Хлеб Хлебушек без Муки, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий). Makan Siang: Окей Слива Круглая Синяя, Зеленый Чай, Куриная Грудка, Помидоры, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Makan Malam: Малина, Арбуз, Кофе (из Молотых Зерен), Bucheron Горький Шоколад 72%, Скумбрия Запеченная, Зао Хлеб Хлебушек без Муки. Camilan/Lainnya: Окей Слива Круглая Синяя. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Малинка-
|