Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2018
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1821 kkal
|
Lemak: 49,79g | Prot: 125,90g | Karb: 219,55g.
Makan Pagi: Powerlabs Premium Whey Concentrate, Банан, Акконд Конфета Фараделла, Сахар, Гречка Отварная, Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Makan Siang: Просто Мёд , Виноград, Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Makan Malam: Matti Мюсли Ореховый Микс, Powerlabs Omega 3, Просто Мёд , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Di&Di Подушечки Амарантовые с Шоколадной Начинкой, Пятерочка Банан, Агрокомплекс Творог 5%, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lillianna1989
|