Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2018
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 51,65g | Prot: 101,20g | Karb: 129,80g.
Makan Pagi: 安佳 起司片, 火腿片（瘦肉）. Makan Siang: 芭樂, 雞蛋（整個）, 豬肝. Makan Malam: 優格, 安佳 起司片, 火腿片（瘦肉）. Camilan/Lainnya: 乖乖 孔雀香酥脆, 巧克力. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|