Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2018
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2565 kkal
|
Lemak: 71,07g | Prot: 86,93g | Karb: 399,08g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе, Ашан Моцарелла, Помидоры, Жареное Яйцо. Makan Siang: Жако Зефир, Огурец (с Кожурой), Сквирянка Крупа Вівсяна, Куриная Отбивная, Помидоры. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Булкин Плетенка с Маком, Арбуз, Приготовленные Баклажаны. Camilan/Lainnya: Жако Зефир, Роллы Филадельфия, Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Herbal Aloe, Яготинский Закваска Pro. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan baidik_natalya
|