Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2018
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2008 kkal
|
Lemak: 60,37g | Prot: 106,90g | Karb: 234,83g.
Makan Pagi: Labas Rytas Сыр Ритэ, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Коричневый Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе, Нектарин. Makan Siang: Огурец, Помидоры, Monini Оливковое Масло, Чим Чим Гречневая Лапша Соба, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Данон Творог Мягкий 5%, Starbucks Cappuccino, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, Вино Пино Гри (Grigio). Camilan/Lainnya: Сливы, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Яйцо (Целое), Пятерочка Банан, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Кофе, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Monini Оливковое Масло, Груша, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenija_kuligina
|