|
Не понимаю, как это вообще, кирпичей не глотала, объемы очевидно и по сантиметрам подтаили и вот такая фигня с весом. Чертовски не приятно.
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1609 kkal
|
Lemak: 71,55g | Prot: 95,48g | Karb: 155,37g.
Makan Pagi: АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Кофе (из Молотых Зерен), Порошок Карри, Рузская Сметана 15%, Яйцо Всмятку, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Белая Дача Сочный Романо. Makan Siang: Дикси Персики Плоские, Yelli Суп-Пюре из Гороха с Карри. Makan Malam: Pure Indian Foods Ghee & MCT Oil, Наша Ферма Сыр Свежий 34%, Natrol Лецитин, ISKA Зеленые Оливки, Русское Море Форель Слабосоленая, Касес Лавашные Лепешки. Camilan/Lainnya: Healthy Origins Органическая Спирулина, Яйцо Всмятку, Мистер Салат Спаржа Соевая по-Корейски, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Scivation Xtend, Lindt Горький Шоколад 85%, Травяной Чай. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|