Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2018
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1261 kkal
|
Lemak: 40,85g | Prot: 68,97g | Karb: 163,64g.
Makan Pagi: шарлотка, Черника (Несладкая, Замороженная), Кофе (Растворимое), Берестов А.C. Мёд Алтайцвет Майский, Молочное Царство Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Сырники (с изюмом). Makan Siang: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Огурец (с Кожурой), Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Гречневые, Желтый Сладкий Перец, Активия Биойогурт Термостатный Натуральный, Помидоры, Котлеты куриные. Makan Malam: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Camilan/Lainnya: шарлотка, Ламбер Сыр 50%, Молочное Царство Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bak_Olga
|