Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2018
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
756 kkal
|
Lemak: 32,70g | Prot: 46,00g | Karb: 64,00g.
Makan Siang: Delser Mini Cracker, Aoste Stickado Classique. Makan Malam: Milsani Creme Fraiche, Aldi Garnelen, Govinda Kichererbsennudeln. lagi...
|
|
2368 kkal
|
Latihan:
Berenang (Sedang) - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fat Bobbie
|